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有意思!2018年最有趣的四项医学研究

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原标题:有意思!2018年最有趣的四项医学研究

原标题:有意思!2018年最有趣的四项医学研究

读:2018年在健康领域那些有趣的医学研究,你知道几个?

作者:刘三姐

来源:“医脉通”微信号(ID:medlive)

我们又度过了繁忙的一年,年初定的小目标都实现了吗?

近日,美国某健康网站总结了2018年在健康领域那些有趣的医学研究,医脉通进行了归纳总结,供大家假期阅读。

一、16:8间歇性禁食

饮食和营养相关的话题已经成为2018年热门的互联网搜索之一,很多人对16:8禁食益处的研究表现出了极大的兴趣。

什么是16:8禁食?这其实是一种间歇性的禁食减肥法,在这种饮食中,一个人可以自由地吃任何食物8小时,想吃啥吃啥,但在接下来的16小时内必须禁食。

在今年6月,一项发表在《营养与健康老龄化》(Nutrition and Healthy Aging)杂志上的研究中,来自芝加哥伊利诺伊大学的科学家证实,这种方法可以有效地帮助肥胖患者减肥。并表示,这项研究的参与者在12周内一直遵循这种饮食习惯,到研究结束时,他们的体重已经减少了3%。

研究评估了这种16:8禁食模式对肥胖者的好处,发现不仅它不仅可以有效减肥,而且有助于降低血压。研究者称,禁食期促使身体开始燃烧脂肪,而不是糖,将它们转化为我们所需要的能量,这就是间歇性禁食对减肥有效的原因。

然而,作者也推测,这些类型的饮食所启动的代谢过程也可以延长寿命,保护认知功能,减少炎症。

二、危险的诱惑

由于假期即将来临,人们有可能会被各种罪恶的快乐所诱惑。“毕竟,这只是几天而已,”他们或许会告诉自己,“元旦派对之后,我们就可以回到正轨上了。”

尽管如此,今年的一些顶级研究已经表明了这些诱惑有多么害人,它们对健康的影响有多么严重。

例如,《瘾》(Addiction)杂志上的一项研究发现,饮酒比使用其他有争议的兴奋剂(尤其是大麻)有更大的危害。

该研究报告作者肯特哈奇森(Kent Hutchison)警告说:“大麻会带来一定的负面影响,但它与酒精的负面后果相比甚远。”具体来说,长期饮酒会导致灰质体积的减少,它还会损害白质(白质含有轴突,或脑细胞之间的连接,使它们能够传递信息)。

今年,电子烟是否危害人体健康也引发了美国大众的讨论。

当电子烟第一次上市时,制造商和拥护者都称赞电子烟是一种简单、安全的戒烟方式。然而,许多研究发现,电子烟中的液体同样含有有毒物质,也会导致有毒蒸气的形成。

今年,美国国家科学院、工程院和医学会发布了一份详细的报告,对数百篇分析使用电子烟的好处和风险的科学论文进行了回顾。该报告指出,有证据表明电子烟含有有毒物质。

尽管电子烟的使用相对于普通香烟的使用带来了一些好处,但是经常接触这些电子设备的人接触尼古丁的次数几乎与正常吸烟的人一样多。

作者补充说,电子烟中的尼古丁摄入增加了使用者的心率。此外,电子烟蒸气中释放的有毒化学物质会造成DNA损伤,这可能会增加患多种疾病的风险,这包括各种形式的癌症。

三、癌症研究

根据世界卫生组织(WHO)的数据,今年全球约有960万人死于与癌症或癌症有关的原因,这使得的癌症研究成为世界各国的重要任务之一。

当谈到癌症,人们往往是紧张焦虑的。诊断任何类型的癌症都可能是一个漫长而困难的过程,而漫长的诊断很可能会延误治疗的最佳时机。因此,快速和准确的诊断成为了治疗癌症过程中的重要一环。

为了达到这一目标,马里兰州巴尔的摩约翰霍普金斯大学医学院的研究人员开发了一种全新的血液测试,名为CancerSeek,他们在《科学》(Science)杂志上报道了他们的研究过程。

他们指出,这项测试非常敏感,能够以中等到高的准确度检测8种癌症,包括乳腺癌、肺癌、结直肠癌、卵巢癌、肝癌、胃癌、胰腺癌和食管癌。并且,对于卵巢癌的检测,它是最精确的,可以帮助完成98%的诊断。

作者解释说,这项全新的血液测试确定了特定的癌症生物标志物,例如告知基因突变,以及与不同类型的癌症相关的蛋白质的存在。

四、新方向,旧方法

2018年的另一个研究趋势是重新评估旧的药物或已知的治疗方法,看看专家是否可以将它们用于新的目的。

小苏打就是一个例子,传统上许多人用它来缓解心痛。今年发表在《免疫学杂志》(Immunology)上的一项研究发现,这种厨房味料实际上可以帮助治疗关节炎。

来自奥古斯塔大学医学院的研究人员报告说,饮用小苏打溶液可以预防类风湿关节炎和其他炎症性疾病。这是因为小苏打会影响脾脏的间皮细胞,这些细胞连接不同的器官,因此它们不会对重食物“反应过度”,也不会将它们视为感染的威胁。这似乎也会影响脾脏、肾脏和外周血中各种免疫细胞的活性,从而导致促炎细胞因子的减少和抗炎细胞因子的增加。

阿尔茨海默病是一种常见的神经退行性疾病,通常在65岁后开始出现。在今年,不止一项研究表明,目前用于治疗单纯疱疹病毒的药物可降低阿尔茨海默病的风险,其中最大的研究发现是,积极实施这种疗法可以降低患痴呆症的相对风险10倍。

今年,一些膳食补充剂也得到了积极的关注。一种是烟酰胺核苷,一种是维生素B-3补充剂,一些制造商将其作为一些蛋白质奶昔和营养棒中的一种成分。发表在《自然通讯》(Nature Communications)杂志上的一项小型研究发现,烟酰胺核苷补充剂可以对血压产生有益的影响,随着年龄的增长,可以保护动脉的健康。(原标题:你可能没听过的!2018年最有趣的医学研究)

信源:https://www.medicalnewstoday.com/articles/324063.php

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